發現自己好久都沒有寫日記了...
ha...原來是忙著上課和談戀愛去了~ :P

2/25新聞發佈Sunny 5月要結婚的消息
結果上上個週末(2/28)想要找圓規
卻意外找到2006年沒用完的韓幣
No wonder 上次怎麼找都找不到… @@
What does that mean?
是要我5月再去一次嗎? ^^;
除非Sunny同意我們可以去參加wedding ceremony
不然我不會想去…

Spring 2010 我在上 Introduction to Construction Documents
This is a very useful class!
我已經想學這個很久了~~ ^^
雖然HW & reading 很多,壓力很大...
but I still enjoy learning!!
這星期開始是6th week 
Fighting~~

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新年新氣象,二○一○年,你最想改變什麼?

農曆年前夕,《商業周刊》與一○四人力銀行合作「台灣人,你想改變嗎?」網路問卷調查,結果出爐:九四‧三%的人認為自己需要改變!

改變大調查出爐,台灣社會兩項發現

他們最想改變自己什麼?「不抱怨、正面思考」最多,占三六‧一%,其次是「每週固定運動三次、減肥又健康」及「把語文學好,增加工作競爭力」。由此份問卷,我們發現二層意義:

發現一:想改變的都是小改變,反映當下社會氣氛是反求諸己,從個人最需要也最容易改變的事開始。

心理學家王浩威分析,多數人想改變的,都是個人思考、健身習慣等自身周邊最常被發現的項目,相較之下,「從現在起,勇敢完成一件十八歲時的夢想」、「做一件到七十歲想到都會笑的事」和「增加美好的性經驗」等夢想類改變,排名相對落後。

「多數人傾向保守型的改變,而非攻擊型的改變,顯示出集體心態比從前更保守。」王浩威分析。

不過,法鼓山聖嚴法師的傳人果東方丈說,保守另個意義是先求穩,見機行事,而不是貿然行事,因緣成熟時則發大願心做利益大眾的事。「真正的改變,是從修養自己開始,再用自己的行為去感動他人。」

發現二:台灣人的人生轉折提早到三十歲。

在心理學上,一個人的改變,可分為提高外在競爭力的「攻擊型改變」,和培養內在條件的「防禦型改變」,而「轉攻為守,則被視為中年危機的分界,」王浩威分析。

我們再對問卷進行交叉分析後發現,三十一歲以上的族群傾向選擇「防禦型改變」,其中,「不抱怨」、「固定運動」和「有耐心」是他們最希望改變的三個選項。王浩威由此推估,此刻的台灣社會,「三十歲就出現轉折,回歸自我。」

王浩威進一步分析,台灣人的生涯規畫模式,經過三種演變。第一種稱為「李登輝人生」,也就是像李登輝一樣,每完成階段式目標,馬上朝著下階段目標邁進,所以假設三十歲的目標是成家,四十歲就要追求社會地位,五十歲、六十歲繼續下去。「人生就是一個從左下往右上成長的直線,不停的求進步,」「是台灣經濟起飛時期的典型生涯規畫。」

第二種稱為「失樂園人生」。《失樂園》是日本作家渡邊淳一的暢銷小說,描述一個雜誌社總編輯,享有社會地位,卻在五十歲左右遭逢事業瓶頸,產生中年危機,最後導致外遇。

一九八○到九○年代的台灣社會,上班族普遍在五十歲左右面臨職場高原期,不上不下;原本直線向上成長的人生曲線,到了五十歲開始維持平盤、甚至反轉走下坡,就是此典型。

第三種則是台灣目前的狀態。美國知名心理醫師克利絲汀(Kenneth W. Christian)稱之為「低成就趨勢」(Underachievement)。

克利絲汀在其著作——《這輩子,只能這樣嗎?》(Your Own Worst Enemy)中提及,一九七○年代所定義的「低成就」,普遍指學生在學習上的表現低於能力範圍;但到二十一世紀,「低成就」現象已經擴大到個人心理層面的自我設限,包含幾個特徵:容易放棄、猶豫不決、缺乏計畫和執行力、做事拖拉、凡事力求簡化、害怕失敗等。

也就是說,固然有九成四的人想改變,但大環境艱難,多數人最後可能仍無法改變。原因何在?「因為人既希望新現象出現,另方面又捨不下舊有的環境,害怕改變,一變動就惶恐不安,」法鼓山住持果東方丈說,「唯有學習放下的勇氣和智慧,才可在瞬息萬變的時代裡成長、改變。」

放下過去,雖是一念之間,卻也需要鍛鍊與時間。

根據心理學家研究,人類的改變過程包含五個階段:思考前期、思考期、準備期、行動期和維持期。

前兩個時期,個人仍停留在自我探索方向的階段、無法捨下舊有環境;中間兩個時期,在確認方向後開始行動,並得到改變後的初步結果;最後一個時期是要把改變內化,徹底放下。

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團購夯美食,每到面交時間,上百人聚集,一邊點貨一邊寒暄,成了另一種新人際關係。
圖/愛合購提供

團購美食愈來愈夯,網購美食網站去年業績都呈倍數成長,許多社會新鮮人憑著一招半式創業一夕翻紅,也有人是走山寨路線,抄襲人氣美食略加改變而走紅。

以團購為主的網站愛合購去年突破六億元,單單今年元月業績就有近億元;又如五包四十元的阿舍乾麵,一年賣出一百二十三萬包,台灣樂天市場人氣最高的香帥蛋糕芋泥捲,平均年銷近二十萬條。

每天約有十一萬瀏覽人次的愛合購,有一群忠實的「主購」,不斷搜索市場新鮮、好吃、便宜的商品,一開團即有熱情擁護者呼應,立即成團、且團團爆量。這群人的生活大小事都從網路解決,最愛的就是美食。這股「網族勢力」,也造就網購美食的新風貌。

愛合購總經理劉謦豪認為,網購美食發展的短短幾年,至少已有三個世代。第一代多半是地方傳統名產或特產,從地方伴手禮發展至網路市場,像是百年的奶油酥、花蓮的手工麻糬等;第二代走出「名產」的老牌印象,走進團購世代,像是台南伊蕾特、黑師傅、花蓮提拉米蘇等。

第三代因冷凍冷藏的宅配更方便,發展也更多元。各式各樣的私房菜全在網路放送,從婆婆媽媽的家傳菜、方便的調理包、甚麼都能配的醬料,都能在網上賣,阿舍乾麵、香帥芋泥捲是此一時期的代表。

網路平台業者分析,網路美食發展多元化,不像過去需要店面或工廠,只要有拿手絕活,懂得上網,就能開賣;各形各色的網路美食發燒,但也有不少產品未上市即下檔,關鍵不是行銷,是產品本身。

業者認為,便宜又好吃是關鍵,單價三百元以內、不時要有促銷才賣得動;其次要好吃、易於攜帶,不過有的人賣的是創意,像塔吉特為千層蛋糕包裝盒,不管怎麼轉,蛋糕都不會變形,也成為人氣商品。

網路團購美食也出現激烈市場戰,例如一家網路剛走紅的烘焙業者,以類似山寨的模式,找尋網路當紅的商品加以改良,例如降低糖分,也開發出另一種需求的市場。

【2010/03/08 聯合報】



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Getting Free Goodies


Birthday goodies from restaurants and retailers abound, even in a tough economy, and they’re not just for kids.

There’s plenty of free food, free stuff and great deals for adults and kids on their special days, though, like senior discounts at restaurants, you may have to ask for them wherever you go.

We’re not saying you should pretend it’s your birthday to take advantage of these deals, but if it really is your birthday, here are some ways to celebrate for free or on the cheap.

Black Angus


Unless you’re a vegetarian or allergic to beef, you can’t go wrong with a free steak dinner at Black Angus for your birthday. The deal is good for the two weeks before and the two weeks after your birthday. It is for dine-in orders only, and you’ll have to show identification. You can use the deal at any U.S. Black Angus or Cattle Company Steakhouse location.

Age limit: 16 or older.

Red Robin

Red Robin patrons who join the restaurant chain’s eClub get a free gift for signing up as well as a free birthday burger (in addition to regular e-mail newsletters). When you register, you’ll have to fill out a survey asking what you order most often at the restaurant, when you go there, who you tend to go with and how often you go.

Age limit: None

Coldstone

What’s a birthday without ice cream? Thankfully, ice cream chain Coldstone understands the importance of this frozen treat on birthdays, so you can get “the sweetest birthday possible,” according to the company.

You’ll have to create an account on the company’s Web site and sign up to receive other promotions.

Age limit: None


Baskin Robbins

Baskin Robbins is another chain of ice cream shops with a birthday club. It entitles members to a free 2.5-ounce scoop of ice cream and discount on a birthday cake, that is, if you’re in charge of buying your own cake.

You’ll have to create an account at baskinrobbins.com, but you can opt out of e-mail newsletters and other offers unrelated to your free birthday ice cream and cake deal.

Age limit: None

TGI Friday’s

Free food at Friday’s may vary depending on your location, but some patrons of this restaurant chain have reported getting a free appetizer and a free dessert on their special day. Call ahead or ask your server what goodies you can get, and if they won’t give you free food, at least you’re likely to get a free birthday song out of it. If you’re 21 or over, you can get a “Give Me More Stripes” rewards card, which entitles you to a free appetizer or dessert once you join, an $8 coupon for free food for every $100 you spend and other benefits.

Age limit: None for the birthday deal.

Red Lobster

Red Lobster promises a birthday surprise for those who join its Fresh Catch Club. You’ll also be entered to win a trip to “one of the world's great seafood destinations” or another seafood-related gift.

Age limit: none

from: Mainstreet.com

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Moschino精品旅館處處驚喜,糖果餅干造型的吊燈和可愛的蛋糕造型抱枕,讓人想咬一口。
圖/Moschino提供

精品跨界旅館業,蔚為風氣,Moschino 的精品旅館(Maison Moschino)於3月1日正式熱鬧開幕,Moschino為暖場,旗下副牌Cheap & Chic服裝發表會特別選在Maison Moschino登場。

原訂在去年開幕Moschino精品旅館,延至現在才正式開幕,地點在米蘭的Viale Monte Grappa 12號,是以新古典主義風格老火車站改建,雖然開幕是以副牌Cheap & Chic服裝秀登場,但收費可一點也不Cheap,住一晚要價270歐元(約13,000元台幣)。

Moschino旅館與義大利的旅館集團Mobygest合作,旅館大廳掛著「失物招領區」的行李堆積如山,其實是本季全新登場的Moschino行李箱系列。


Moschino精品旅館處處驚喜,糖果餅干造型的吊燈和可愛的蛋糕造型抱枕,讓人想咬一口。
圖/Moschino提供

館內有54間客房、15間豪華套房,分別以童話故事命名,如「愛麗絲夢遊奇境」、「小紅帽」等,設計風格充滿超現實主義,如可愛動物沙發、晚禮服床罩、蛋糕抱枕、皮包燈飾等,令人莞爾。

Cheap & Chip服裝秀上,邀請英國流行歌手Pixie Lott及Asia Argento擔任客座DJ現場演出,住在旅館內的VIP房客,甚至可以從房間內向下俯看服裝秀和時尚DJ秀。

執行長Simone Badioli指出,這家旅館反映Moschino的品牌精神,時尚是一種生活態度。下一個令人矚目的精品旅館亞曼尼度假飯店,預計3月中旬於杜拜塔隆重開幕,號稱七星級飯店的水準。


以紅色晚禮服為主題的床罩,充滿Moschino的趣味時尚。
圖/Moschino提供

【2010/03/03 聯合報】

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